El autocuidado financiero tiene que ver con el viaje, no con el destino. Con unos sencillos y prácticos pasos, puede reducir su estrés por el dinero y mejorar su bienestar financiero. A continuación, le presentamos cinco formas de dedicar tiempo a su autocuidado financiero sin sentirse culpable.
- Establezca objetivos para la vida real: En lugar de objetivos inalcanzables, fíjese objetivos viables y controlables. Esos objetivos pueden ser ahorrar para un viaje de fin de semana, pagar un préstamo, crear una cuenta de ahorros para emergencias o reservar algo de dinero para ese café que tanto le gusta.
- Sea honesto acerca de su propio presupuesto: Eso significa hacer un seguimiento de sus ingresos y gastos reales. Si gasta más de lo que gana, le recomendamos buscar formas de ahorrar dinero y vivir dentro de sus posibilidades. Para practicar el autocuidado, asegúrese de tener cierta flexibilidad presupuestaria.
- Adopte la automatización: Esto significa utilizar la Banca en línea para pagar sus facturas, realizar pagos de préstamos, apartar dinero en ahorros, además de evitar comisiones por sobregiro. Un horario único y constante para iniciar sesión en la Banca en línea, además de las herramientas de automatización disponibles, podrían ayudarle a ahorrar mucho tiempo y dinero
- Esté abierto a aprender algo nuevo: Suscríbase a publicaciones especializadas y lea artículos sobre presupuestos, inversiones y gestión de deudas. Cuanto más sepa sobre un tema, más fundamentadas serán sus decisiones.
- Tenga conciencia sobre el dinero: Ha trabajado duro por llegar donde está ahora y por ello, merece reconocimiento. En lugar de centrarse en las facturas y los estados de cuenta, concéntrese en agradecer lo que ha logrado y cómo lo ha conseguido
Aumente su bienestar financiero
Próximamente, publicaremos más blogs sobre Temas de bienestar financiero que van desde el autocuidado financiero hasta la protección de su salud financiera. Asimismo, dos veces al mes, profundizaremos un poco más en la relación entre la salud financiera y el bienestar general a través de un análisis de los comportamientos y las creencias que impulsan las relaciones monetarias. Con consejos sencillos y conocimientos probados, esperamos fortalecer su bienestar financiero y ayudarle a vivir una vida más sana y feliz.